추워서 그런가 자고나면 허리가 부서질라카네
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번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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837 | 별과바다 | 뭐 딱히 할것도 없고 해서 황자나... 5 | 헤임달 | 2013.11.17 | 1775 |
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여운 | 2013.11.17 | 6827 | |
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갇혔어요....
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유역비 | 2013.11.17 | 1914 |
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미르 | 2013.11.17 | 2542 |
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제임스봉두 | 2013.11.17 | 1657 |
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자유인 | 2013.11.17 | 1448 |
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822 | 놀구싶댜 1 | SeeYa♡ | 2013.11.17 | 586 | |
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ...
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자유인 | 2013.11.17 | 1589 |
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해와달] 복귀유저! 앞으로 어찌해...
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이즈리칸 | 2013.11.17 | 3042 | |
818 | 선생님 5 | 여름바람 | 2013.11.17 | 616 |
자고나면 허리가 아픈이유
1. 자세가 안좋아서가 가장 큰 이유입니다.
잠을 잘때 자세라던가 평소의 자세라던가
2 겨울이다보니 활동이 저조해서 근육이 뭉쳐서 그럴수도있습니다.
이게 의외로 등쪽라인에 어디부분이 근육이 뭉치면
허리까지 지장이 오더라구요
그러므로 간단한 스트레칭하면서 ..!