추워서 그런가 자고나면 허리가 부서질라카네
이야기 광장
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| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 6435 | 저도 제가 가끔 놀라움 2 | ＳｅｅＹａ♡ | 2013.11.18 | 693 |
| 6434 | 나도 아이콘샀뚬 1 | 딸랑:) | 2013.11.18 | 600 |
| 6433 | 모바일 스톤에이지를 제가 /.. 1 | ＳｅｅＹａ♡ | 2013.11.18 | 754 |
| 6432 | 제가 이제 기타를 배우는데요 5 | ＳｅｅＹａ♡ | 2013.11.18 | 667 |
| 6431 | =ㅁ= 크앙 5 | 닻별 | 2013.11.18 | 1111 |
| 6430 | 모바일스톤에이지는 4 | ＳｅｅＹａ♡ | 2013.11.18 | 545 |
| 6429 | 새 아이콘떴네영 3 | 사막의전사 | 2013.11.17 | 554 |
| 6428 | 전지페트급 신청 ㅇ어디서 하는건가요~? 6 | 소망족장크리 | 2013.11.17 | 794 |
| » | 아이고 허리야 3 | 닻별 | 2013.11.17 | 746 |
| 6426 | ? 포인트먹힘 1 | 사막의전사 | 2013.11.17 | 627 |
| 6425 | 3등 걸렸더니 2 | 주둥이 | 2013.11.17 | 650 |
| 6424 | 하암 1 | ＳｅｅＹａ♡ | 2013.11.17 | 770 |
| 6423 | 뭐야 여기 갑자기왜이리살아났어요 8 | 김꾸리 | 2013.11.17 | 840 |
| 6422 | 네고스복권 3등 ㄳ! 5 | 카오닉스 | 2013.11.17 | 751 |
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| 6419 | 와 좋다 1 | 사막의전사 | 2013.11.17 | 650 |
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| 6417 | 재밌는 썰 있으신분 3 | 여운 | 2013.11.17 | 1263 |
| 6416 | 현재 모바일 스톤에이지 하시는분 주의사항 [긴급] 2 | ＳｅｅＹａ♡ | 2013.11.16 | 2243 |
자고나면 허리가 아픈이유
1. 자세가 안좋아서가 가장 큰 이유입니다.
잠을 잘때 자세라던가 평소의 자세라던가
2 겨울이다보니 활동이 저조해서 근육이 뭉쳐서 그럴수도있습니다.
이게 의외로 등쪽라인에 어디부분이 근육이 뭉치면
허리까지 지장이 오더라구요
그러므로 간단한 스트레칭하면서 ..!